Sommeryoga, Montags 18:00 Uhr, je 75 Minuten
Bewegt und entspannt im Sommer mit Yogalehrerin Anne und Sara mit verschiedenen Themen.
Zum Sommeryoga:
In den Sommerferien möchten wir euch Yoga draußen in der Natur ermöglichen. So bleibt ihr auch über den Sommer in entspannter Bewegung, die Stunden sind auch geeignet für Anfänger*innen.
15.07. "Herzöffner im Sommer"22.07. "Yoga Hüftöffner"
29.07. "Sommeryoga Flow"
05.08. "Rückenyoga"
Als Paket kosten alle 4 Termine 45 €, einzelne Stunden könnt ihr buchen für 14€.
Die Yogastunden finden bei geeignetem Wetter unter freiem Himmel statt, bei Regen fällt die Stunde aus. Die Yogastunden sind für alle Altersgruppen geeignet, du brauchst keine Voraussetzung an Beweglichkeit, solltest es jedoch schaffen, ohne Hilfe auf den Boden und wieder hoch zu kommen. Eine Yogamatte kannst du zum Aufpreis von 1€/ Stunde leihen, oder bringen dir gerne selbstständig eine Matte/Picknickdecke und eine Decke mit.
Bei Fragen melde dich unter physio@sarasana.de