Klettern am Fels mit Jugendlichen
Klettern für Jugendliche von 12 - 18 Jahre
Zum Kurs:
Klettern stärkt nicht nur den Körper auf gesunde Weise. Es verbessert das Selbstbewusstsein, schult die Teamfähigkeit und überwindet Grenzen zwischen den Menschen. Im sicheren und betreuten Umfeld erlernen die Jugendlichen in diesem Kurs den Umgang mit Seil und Sicherungsgeräten und erklimmen dabei große Höhen. Sie können Grenzen überschreiten und sich neu erfahren.
Dabei sind keine Vorerfahrungen oder Ausrüstung notwendig: Bequeme Alltagskleidung reicht aus. Auch körperlich kann jeder teilnehmen, den am besten klettert nicht der Sportlichste, sondern der mit dem meisten Spaß.
Sportklettern ist dabei eine der gesündesten und sichersten Sportarten, die man ausüben kann. Damit aber beides auch gegeben ist, ist es wichtig, das Klettern unter professioneller Anleitung zu erlernen. Mit unserem Kurs ermöglichen wir genau das. Und das Beste: Du erlernst das Klettern in freier Natur, am Fels und erlebst so die besondere Magie dieses Sports. Ein Abenteuer für jeden!
Organisatorisches:
Der Kurs findet an zwei Nachmittagen innerhalb der Woche in Nassau an der Lahn statt. Der Kurs vermittelt das Toprope-Klettern, die sicherste und leichteste Form des Kletterns. Es werden neben den Grundlagen zu Ausrüstung und Material die wichtigsten Knoten und Sicherungstechniken geübt und auch das Klettern kommt nicht zu kurz.
Pro Kurs sind maximal 6 Plätze verfügbar. Die Teilnahme ist ab 12 Jahren möglich, Einverständniserklärung der Eltern vorausgesetzt. Eine Teilnahme der Eltern ist gegen einen Aufpreis von 15 € nach Absprache möglich. Wenden Sie sich dazu bitte telefonisch oder per E-Mail an: info@gesundheitsmanagement-rhein-lahn.com
Für wen ist der Kurs geeignet:
Du musst keine Klimmzüge können und auch nicht der Stärkste im Fitnessstudio sein. Aber du solltest gesund sein und Freude an der Bewegung haben. Dann ist Klettern für jede Alters- und Fitnessgruppe geeignet. Auch Höhenangst heißt nicht, dass du nicht klettern kannst: Viele Kletterer litten unter Furcht vor der Höhe und konnten diese durchs Klettern erfolgreich bekämpfen.
Zum Ablauf:
Wir treffen uns gegen 15:00 Uhr am Parkplatz des Klettergebietes, in dem der Kurs stattfindet. Der Kurs dauert bis ca. 19:00 Uhr abends.
Im Klettergebiet angekommen legen wir die durch uns bereitgestellte Ausrüstung an. Dann beginnen wir mit der Ausbildung und dem Klettern. Für Verpflegung muss selbst gesorgt werden.
Wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk sind nötig. Alle Ausrüstung, die zum Klettern benötigt wird, wird gestellt.
Sehr schlechte Witterung kann eine Verschiebung oder kostenfreie Stornierung notwendig machen. Du wirst ca. eine Woche vor dem Kurs darüber informiert.
Für geschlossene Gruppen:
Bitte kontaktiert uns per E-Mail. Wir vereinbaren dann einen Termin individuell für euch und können auch den Preis je nach Gruppengröße anpassen.
Hinweis zur aktuellen Corona-Situation:
Unsere Kurse finden unter Vorbehalt statt. Sollten es die aktuellen Auflagen nicht erlauben, den Kurs stattfinden zu lassen, so könnt ihr zwischen einer kompletten Erstattung oder einer Gutschrift für einen späteren Termin wählen.