Hatha Yoga 60 Minuten, Vallendar, krankenkassenzertifiziert im Kurs

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€14,00
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Produktbeschreibung

Das höchste Ziel im Yoga ist es, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.

Zum Yogakurs:

In lichtdurchflutem Raum mit Weitblick über den Rhein übst du Entspannungstechniken und Yogaübungen, um den Alltag gelassen und entspannt zu beschreiten. Hilfreiche Tips und Körperübungen für einen gesunden Umgang mit Stress unterstützen dich für einen ausgeglichenen Alltag. Atemtechniken und Meditationsübungen aus dem Yoga runden den Kurs ab, um einen Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung in den Alltag zu integrieren.
Lebe in Balance, für deine geistige, körperliche und seelische Gesundheit.

Organisatorisches:

Der Kurs findet in der Residenz Humboldthöhe im Vortragssaal mit Blick über das Rheintal statt. Parkplätze sind vor Ort im Parkhaus vorhanden. Nach der Buchung übersenden wir einen Fragebogen, welcher uns über etwaige gesundheitliche Probleme informiert. Bitte informiere uns, ob du eine Yogamatte, ein Yogakissen und eine Decke für den Kurs benötigst oder gerne selbstständig mitbringen kannst.

Wenn alle Kurseinheiten (mid 8von 10 ) besucht werden, ist eine Erstattung über die Krankenkasse möglich. Dieser Kurs ist geprüft über die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach §20, was nicht nur als Qualitätssiegel gilt, sondern der Kurs wird auch bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet, die Höhe der Erstattung erfährst du bei deiner Krankenkasse.

Für MitarbeiterInnen der Residenz Humboldthöhe ist der Kurs vollständig kostenfrei möglich.

Email: physio@sarasana.de

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