Resilienzkurs: Stark durch Stress und Krisen, Bad Ems, 6 Einheiten je 90 Minuten

Art.-Nr. 00010
€100,00
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Produktbeschreibung

Resilienz macht zufrieden und selbstbewusst – und das Gute: sie ist trainierbar.

Zum Kurs:

Unter Resilienz im Zusammenhang mit der Gesundheit versteht man psychische Widerstandskräfte, Handlungsstrategien und hilfreiche Einstellungen, um krisenhafte Situationen zu bewältigen. Diese Robustheit erlaubt es, Stress zu bewältigen und die Anforderungen des Lebens mit einer positiven Grundhaltung zu meistern. Sensibel, individuell und zielgerichtet trainieren und stärken Sie Ihre Ressourcen für eine gesunde Lebensführung und ein gesundheitsförderliches Lebensumfeld. Sie lernen, Krisen nicht nur zu bewältigen, sondern gestärkt aus ihnen hervorgehen.

Zum Inhalt gehört unter anderem die Etablierung lösungsorientierter Denkstrukturen und Handlungsstrategien, die Erhöhung der Selbstverantwortung zur Stärkung der Persönlichkeit und die Erhöhung des Selbstvertrauens durch den Ausbau eigener Kompetenzen.

Organisatorisches:

Der Kurs findet im Gewerbegebiet Bad Ems / Nievern im ehemaligen Fitnessstudio Weisgerber statt. Parkplätze sind vor Ort in ausreichender Zahl vorhanden. Sie benötigen für die Teilnahme keinerlei Vorkenntnisse. Wir übersenden Ihnen im Rahmen der Bestellung einen Fragebogen, welcher uns über etwaige gesundheitliche Probleme informiert. Sollten Fragen bestehen oder Sie Informationen zum Datenschutz benötigen, erreichen Sie uns unter: info@gesundheitsmanagement-rhein-lahn.com.

Bei zu geringen Anmeldezahlen kann der Kurs ausfallen. Sie erhalten dann einen Gutschein, denn Sie innerhalb eines Gültigkeitzeitraums von zwei Jahren bei uns einlösen können. Eine Rückerstattung der gezahlten Beträge findet im Regelfall nicht statt.

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