Hatha-Yoga Kurs in 56341 Filsen, 10 Einheiten je 90 Minuten, krankenkassenzertifiziert

Art.-Nr. 00026
€150,00
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Produktbeschreibung

Das höchste Ziel im Yoga ist es, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.

Zum Yogakurs:

Im Präventionskurs „Hatha Yoga 10x90 Minuten“ erlernen Sie Entspannungstechniken und Yogaübungen, die Ihnen helfen können, gelassen und entspannt den Alltag zu beschreiten. Sie erhalten praktische Tipps und Körperübungen für einen gesunden Umgang mit Stress und Hintergrundinformationen zum Thema Stress. Zudem lernen Sie innerhalb der Kurseinheit Atemtechniken und Meditationsübungen aus dem Yoga kennen und anzuwenden, um einen Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung in den Alltag zu integrieren.
Ihr Körper lebt von einem Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, doch wenn dies aus dem Gleichgewicht gerät werden wir krank. Daher ist es wichtig, dies in Balance zu halten und etwas für die eigene Gesundheit zu tun und das können nur Sie selbst.
Organisatorisches:

Der Kurs findet im Pfarrheim in 56341 Filsen statt. Nach der Buchung übersenden wir Ihnen einen Fragebogen, welcher uns über etwaige gesundheitliche Probleme informiert. Bitte informieren Sie uns, ob Sie eine Yogamatte, ein Yogakissen und eine Decke für den Kurs benötigen oder gerne selbstständig mitbringen möchten. Sollten Fragen bestehen oder Sie Informationen zum Datenschutz benötigen, erreichen Sie uns unter: info@gesundheitsmanagement-rhein-lahn.com.

Dieser Kurs ist geprüft über die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach §20, was nicht nur als Qualitätssiegel gilt, sondern der Kurs wird auch bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet, die Höhe Ihrer Erstattung können Sie bei Ihrer Krankenkasse erfragen. Eine Erstattung durch Ihre Krankenkasse ist nach vollständiger Zahlung und Abschluss des Kurses mit dem Teilnahmenachweis und den tatsächlich besuchten Stunden möglich. Bei Fragen wenden Sie sich an uns, ihre Krankenkasse, ihren Steuerberater oder finden Sie den Präventionskurs ganz einfach über die Gesundheitskurssuche (in 56379 Sulzbach) ihrer Krankenkasse.

Bei zu geringen Anmeldezahlen kann der Kurs ausfallen. Sie erhalten dann einen Gutschein, denn Sie innerhalb eines Gültigkeitzeitraums von zwei Jahren bei uns einlösen können. Eine Rückerstattung der gezahlten Beträge findet im Regelfall nicht statt.

Bitte beachten Sie: Unsere Kurse unterliegen derzeit den Bestimmungen des Landes Rheinland-Pfalz zum Umgang mit Corona.

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